Recuerdo perfectamente las noches en vela, dando vueltas sobre un colchón que había visto días mejores. Cada mañana me levantaba con una nueva molestia en la espalda, sintiendo que había …
Todos hemos pasado por ello. Recibes esa llamada o mensaje de texto: un amigo o familiar viene a pasar el fin de semana. El pánico inicial no es por la …
La búsqueda de la cama perfecta a menudo nos lleva por un laberinto de decisiones: ¿qué tipo de colchón?, ¿qué base es la mejor?, ¿cómo optimizo el espacio en mi …
La búsqueda del colchón perfecto es casi una odisea moderna. Todos hemos pasado por ello: noches de dar vueltas, despertar con un dolor de espalda que no estaba ahí al …
Recuerdo perfectamente las mañanas en las que salir de la cama era una negociación con mi propio cuerpo. Un dolor sordo en la zona lumbar, rigidez en el cuello y …
Dormir en pareja es, en teoría, uno de los grandes placeres de la vida. Sin embargo, la realidad a menudo se interpone. Uno de nosotros se mueve como si estuviera …
Durante años, luché con un enemigo silencioso que me robaba la energía cada mañana: el dolor de espalda. Me despertaba sintiéndome más cansado que cuando me acosté, con una molesta …
Durante meses, me encontré atrapado en un ciclo agotador: noches de dar vueltas en la cama, despertando con una molesta rigidez en la espalda baja y una sensación de no …
Recuerdo perfectamente las mañanas de hace unos meses. El despertador sonaba y, en lugar de sentirme renovado, me sentía como si hubiera luchado una batalla durante toda la noche. Dolores …
Recuerdo perfectamente las mañanas en las que el primer pensamiento no era el café, sino un dolor sordo en la zona lumbar. Levantarse de la cama se sentía como una …